幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础。为有效促进幼儿身心健康发展，应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要；因此，幼儿园应当积极开展适合幼儿的室外运动活动，充分利用日光、空气、水等自然因素以及本地自然环境，有计划地锻炼幼儿肌体，增强身体的适应和抵抗能力。那么冬季室外运动有哪些好处：

1.参加冬季室外运动，可以适当提高自身耐寒能力。

2.在室外运动因不断受到冷空气的刺激，身体对疾病的抵抗能力增强，所以坚持冬季室外运动的人很少生病。

3.冬季室外运动，可以接受更多阳光的照射，促进人体对钙、磷的吸收，同时杀菌。

4.冬季室外运动，还可以加快血液循环，增强大脑供氧量，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。

因此，应该多鼓励孩子去户外环境中活动，呼吸新鲜空气，增强中枢神经对体温的调节功能，提高他们的御寒能力。而且他们的认知在生活化的情境中也得到了发展，积极的情感态度也随之形成。所以冬季带幼儿进行户外活动非常有必要的。

2020.12