随着生活质量的提高，每一个父母都希望自己的孩子能健康快乐的成长，尽自己最大的能力给孩子一个好的生活和学习环境，但是怎么样才能让孩子健康、聪明的成长呢?很多父母会选择经常和孩子一起参加亲子运动，在亲子运动中，可以更好的体现出父母与孩子之间的相亲相爱及情感的互动交流，更能启发孩子在智力及运动方面健康快乐成长。 

  亲子运动起源于西方，是父母和孩子一起参加一些幼儿园或者社团组织的运动型活动。通过这种活动有益于儿童的成长，让孩子通过亲子运动来培养团体协作，以及锻炼孩子参与探索的性格，能促进孩子的身心发展。现在大多家庭都只有一个孩子，而亲子关系发生着急剧的变化，如何能让孩子在这个多元化的环境中能更好的成长。在依恋与独立这两种对立的阶段，让父母能主动地意识和积极调节与孩子两种对立关系。在日常生活中，由于工作的压力过大，很多家长没有太多时间陪伴自己的孩子，而出现了双方之间的隔膜。亲子运动完全可以解决家长与孩子之间隔膜，通过共同参加，一起比赛互动，共同协作等等配合运动项目。亲子运动最大的意义就是在运动中让孩子与父母更加亲密，并且帮助孩子成长。

   亲子运动在孩子智力上能起到很大的启发作用，不同的项目都需要孩子的主动积极参与才能过到最好的成绩。在运动中，所有参加人员都是平等的，这不同于在课堂上，父母没有指责孩子的权利，都是平等的参赛者，会给孩子更多的主动性在，我们不能把亲子运动局限于某些特殊的活动，这样将影响亲子运动的多样性。亲子运动最大的好处不仅仅是锻炼了身体，提高孩子的运动能力，更是培养了孩子团结协作的品格和不怕困难的意志，加强各个家庭对教育孩子方法上的交流。