2015年9月20日是全国第27个“全国爱牙日”，孩子们，你们的牙齿是白白的吗？你每天早晚都刷牙了吗？怎样保护好我们的牙齿呢？
一、牙齿防护五步曲
1. 早晚要刷牙，饭后要漱口
每日早晚刷牙，饭后要漱口，彻底清除牙菌斑，是预防龋齿的有效办法。尤其是晚上，临睡前刷牙更加重要。
2. 健康的饮食，少吃糖果不吃零食
食物是否有营养，也会影响牙齿和牙龈的健康。儿童应给多吃蔬菜、水果、谷物、牛奶和高蛋白质食物如肉类、鱼、鸡蛋等，并且要喝大量的水或饮料。因为含糖食物会产生酸，所以必须劝告儿童减少吃含糖食物的次数和不吃零食，少喝甜饮料，尤其在睡前不能吃东西。对于两餐间的间食要选择对牙齿有益的健康食物，例如富营养的松脆食品、新鲜蔬菜、水果或低脂肪的奶制品等。
3. 选用含氟牙膏
儿童应使用含氟牙膏，可预防龋齿。
4. 使用保健牙刷
保健牙刷是根据口腔保健的需要而设计的，具有刷头小，刷毛柔软，刷毛末端磨圆等特点，有利于彻底消除牙菌斑。儿童应使用特别为他们设计的儿童牙刷。
5. 定期检查牙齿
儿童满一周岁开始便应该定期检查牙齿，通常是一年两次或听从牙医建议。
二、正确的刷牙方法
可选用下列任何一种方法，但不要用力过猛，要动作轻柔，反复多次。
竖刷法
方法：就是将刷毛尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，上牙向下刷，下牙向上刷，同一部位反复多次。
优势：可以有效控制菌斑，刺激牙龈，使牙龈外型保持正常。
颤动法
方法：将刷毛与牙齿成45度角，使刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙，另一部分深入牙缝内，来回做短距离的颤动。刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，做前后短距离的颤动。每个部位2到3颗牙齿，将牙的内外面都刷干净。
生理刷牙法
方法：刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻轻刷。
牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响。由于牙齿和牙槽骨的支持，牙弓形态和咬合关系的正常，才会使人的面部和唇颊部显得丰满。而当人们讲话和微笑时，整齐而洁白的牙齿，更能显现人的健康和美丽。所以我们将通过这次活动对幼儿进行理论联系实际的健康教育活动，使我园幼儿更深刻地理解口腔卫生和保护牙齿的重要性，增强了口腔健康观念和自我口腔健康的意识，从小建立口腔健康的行为，促进儿童身心健康和谐地发展。